TOP 5 SKIN BENEFITS OF UBTAN FACE PACK 2022
भारतीय संस्कृति में पुराने जमाने में उबटन का इस्तेमाल किया जाता था। दादी नानी तक भी चेहरे पर निखार के लिए उबटन लगाने की सलाह दिया करती थी। अगर हम अपनी त्वचा पर उबटन का इस्तेमाल करते हैं तो वह फेस पैक व स्क्रब दोनों का ही काम एक साथ कर देता है। इसलिए आज हम आपको दलिए से बना हुआ उबटन किस तरह से बनाया जाए और उसे किस तरह से लगाया जाए यह दोनों ही चीजें बताएंगे।
जानकारी के लिए आपको बता दें कि दलिया हमारी सेहत के लिए तो फायदेमंद होता ही है लेकिन हमारी त्वचा के लिए भी बहुत ज्यादा फायदेमंद बताया जाता है। दलिया के अंदर कई प्रकार के विटामिन और मिनरल पाए जाते हैं। जिससे हमारी त्वचा पर निखार आता है, इसी के साथ-साथ त्वचा सॉफ्ट बन जाती और डेड स्किन सेल्स भी त्वचा से निकल जाते है। अगर आप भी इंसटेंट निखार पाना चाहती है तो आप दलिए से बना हुआ उबटन का इस्तेमाल कर सकती हैं। अगर आप इस उबटन का इस्तेमाल 2 से 3 हफ्ते नियमित रूप से करेंगी तो आपको फर्क अवश्य दिखेगा। अगर आप दलिए से बना हुआ उबटन लगाती है तो इसे आप हफ्ते में दो बार आराम से इस्तेमाल कर सकती हैं। तो चलिए जान लेते हैं कि किस तरह से हम दलिए का उबटन बना सकते हैं।
किस तरह से बनाएं दलिए का उबटन
दलिया यानी कि ओट्स, हम हमेशा सुनते हैं कि उसके बहुत सारे फायदे होते हैं। इसीलिए आप इसे उबटन के रूप में उपयोग में ला सकती है तो चलिए जान लेते हैं कैसे इसको उपयोग में लाया जा सकता है।
आपको उबटन बनाने के लिए दलिया, गुलाब जल, एलोवेरा जेल, हल्दी पाउडर, और कच्चा दूध चाहिए होगा। यह उबटन पूरी तरह से होममेड होगा। इसमें जो भी चीजें इस्तेमाल की जाएंगी वह सभी आपकी किचन में मिल जाएंगी। इसलिए आपको इसे बनाने के लिए कोई भी सामग्री बाहर से खरीदकर लानी नहीं पड़ेगी।
जानिए कैसे बनेगा उबटन
उबटन बनाने के लिए आपको एक कटोरी भरकर दलिया ले लेना है। अब उस दलिया को आप मिक्सर में चला दे और उसका पाउडर बना लीजिए। वैसे तो आप उबटन में दर-दर दलिया भी इस्तेमाल कर सकती हैं, इसीलिए अगर आप चाहती हैं कि आपका उबटन दर्द भरा हो तो आप उसे थोड़ा कम पीसें। उस पैसे हुए दलीय में आपको गुलाब जल मिला लेना है, अगर आपको चेहरे पर दाने होते हैं तो आप इसमें एलोवेरा जेल भी मिक्स कर सकती हैं। अब आप इसमें कच्चा दूध मिलाकर इसका अच्छे से पेस्ट बना लें। अगर हो सके तो आप ताजे दूध का ही बटन बनाएं यह आपकी त्वचा के लिए ज्यादा अच्छा होगा। अगर आपकी त्वचा का प्रकार ऑइली है तो आप कच्चे दूध की जगह इस पेस्ट में गुनगुने पानी का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। अब इस पेस्ट में हल्दी पाउडर को मिला दें और इसका एक पेस्ट तैयार कर लें।
उबटन का किस तरह से करें इस्तेमाल
उबटन लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ जरूर कर लें। उसके बाद साफ तोलिया ले लें और अपने चेहरे को अच्छे से पोंछ लें। इसके बाद अपने पूरे चेहरे और गर्दन तक इस उबटन का इस्तेमाल कर ले। हल्के हाथ से अपने चेहरे पर उस बटन को झगड़ते हुए उसको फैला लें। अगर आप चाह रहे हैं तो इस उबटन को आप अपने हाथों और पैरों पर भी इस्तेमाल कर सकती हैं। दलिया के अलावा इसमें आप और भी कई सामग्रियों को मिलाकर एक उबटन तैयार कर सकती हैं।
इस उबटन को आप किसी भी समय लगा सकते हैं। इस बटन को लगाने के बाद आप पूरे दिन निखार से भरे रहेंगे, इसीलिए आप चाहे तो इस उबटन को सुबह के समय भी लगा सकती हैं। अगर आप दिन में बाहर जाती हैं तो आपके चेहरे को प्रदूषण से यह उबटन बचाव करने में मदद करेगा। इसी के साथ साथ आपका चेहरा मुरझाया हुआ सा भी नहीं लगेगा। अगर आप इस दलिया से बने उबटन में शहद का इस्तेमाल कर सकती हैं तो कर लें क्योंकि इससे आपकी स्किन बाहर जाने से ड्राई नहीं दिखेगी।
क्या है दलिए से बने उबटन के फायदे
इस दलिए से बने उबटन में विटामिन ई पाया जाता है। विटामिन ई हमारी स्किन को हाइड्रेटेड करता है और उसे मॉइश्चराइज रखने में मदद करता है। इसीलिए यह उबटन हमारी त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है।
अगर आपको अपनी त्वचा में खुजली की समस्याएं हैं तो यह दलिए का उबटन आपके लिए बहुत ही फायदेमंद हो सकता है। क्योंकि इसमें एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लामेटीरी गुण मौजूद होते हैं जो कि ड्राई स्किन की समस्याएं और खुजली से निजात दिलाते हैं। अगर आप अपनी त्वचा से डेड स्किन सेल्स निकालना चाहते हैं तो आप दलिए से बना उबटन का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसमें जो भी त्वचा में डेड सेल्स, एक्स्ट्रा ऑयल या फिर धूल मौजूद होती है वह उसे साफ कर देता है।