Oily Skin और Dull Skin से हो गए हैं परेशान, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

oily skin भी उन्हीं में से आती है, ऑयली स्किन वालों को तैलीय स्किन भी कहा जाता है। जिनकी ऑइली स्किन होती है उनको कील मुंहासे और चिपचिपी त्वचा का सामना करना पड़ता है। चिपचिपी त्वचा से बचने के लिए कई बात बहुत लोग ऑइली स्किन का ट्रीटमेंट भी करवाते हैं। बहुत कुछ करवाने के बाद भी उनके चेहरे पर तैलीयपन फिर भी बना रहता है। आज हम आपको बताने वाले हैं कि ऑयली त्वचा से छुटकारा कैसे पाया जाए। इसी के साथ हम आपको इसके घरेलू उपाय भी बताएंगे। तो चलिए जान लेते हैं, इसके उपाय –

बहुत लोगों के मन में यह सवाल जरूर आता होगा कि मेरी त्वचा इतनी ऑइली क्यों है? तो हम आपको बता दें कि सेबेशियस गलैंड्स(sebaceous glands) से सीबम जो कि एक फैट युक्त तैलीय पदार्थ होता है। इसी के कारण हमारे त्वचा पर तैलीय पन का उत्पादन होता है। लेकिन सीबम त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए बहुत ही अच्छा साबित होता है। लेकिन सेबेशियस गलैंड्स से जब अधिक सीबम निकलना शुरू होता है तो यह ऑयली त्वचा का कारण बन सकता है।

क्या है Oily Skin के कारण

आज हम आपको ऑयली त्वचा के लिए घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं। लेकिन इससे पहले आपको यह जानना बेहद जरूरी है कि ऑयली त्वचा होने के कारण क्या-क्या हो सकते हैं। तो हम आपको बता दें कि  जब अधिक सीबम का उत्पादन होता है, तो इससे ऑयली त्वचा हो जाती है। लेकिन इसके पीछे का कारण क्या है, यह जानना बेहद Important हो जाता है। तो चलिए जान लेते हैं इसका Reasons-

1. हार्मोन में बदलाव के कारण

जीवन में विभिन्न स्तरों पर महिलाओं के शरीर में कई तरह के हार्मोन बदलाव हो जाते हैं। यह बदलाव किशोरावस्था में, गर्भावस्था में और मैनपोज़ में होते हैं। इसलिए अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा कोई नहीं हो रही है तो इसमें हार्मोन उतार-चढ़ाव भी हो जाते हैं। शरीर में जब ग्रोथ हार्मोन अधिक हो जाता है इसी के कारण से ऑइली स्किन होती है।

2. मौसम में बदलाव का कारण

जब मौसम बदलता है तो इसका असर हमारी त्वचा पर अवश्य पड़ता है। डॉक्टरों की मानें तो सीबम का उत्पादन वातावरण और मौसम के अनुसार बदलता है। शोधकर्ताओं की मानें तो वसंत और गर्मियों के मौसम में सीबम को बढ़ता देखा गया है।

3. देखभाल ना करना

शरीर के साथ साथ में अपनी स्किन की भी देखभाल करनी होती है। अगर हम त्वचा की सही ढंग से देखभाल ना करते हैं तो हमें ऑइली स्किन जैसी समस्याएं झेलनी पड़ती है। इसीलिए हमें सही स्किन केयर रूटीन फॉलो करना चाहिए। अगर विशेषज्ञों की मानी जाए तो कुछ खास तरीके की क्रीम और कॉस्मेटिक प्रोडक्ट भी उपयोग करने से ऑइली स्किन हो सकती है।

क्या है Oily Skin के लक्षण

कई बार बहुत लोग ऐसे होते हैं जिनको ऑइली स्किन के लक्षणों में उलझन बनी रहती है। इसीलिए ऑयली त्वचा के लिए घरेलू उपाय जानने से पहले आपको ऑयली त्वचा के लक्षण जानना जरूरी है। तो चलिए जान लेते हैं इसके लक्षण।

1. अगर आपकी त्वचा चिपचिपी लगती है तो आपकी स्किन ऑयली है।
2. अगर आपकी त्वचा चिपचिपी है लेकिन फिर भी चमकदार लगती है तो भी आपकी स्किन ऑयली है।
3. अगर आपकी त्वचा पर बार-बार मुंहासे या फिर पिंपल्स होते हैं तो भी आपकी त्वचा ऑयली स्किन टाइप है।
4. कई बार आपके चेहरे पर बड़े-बड़े छिद्र हो जाते हैं तो भी आपकी त्वचा ऑयली है।

Oily Skin के लिए घरेलू उपाय

1. गुलाब जल का करें प्रयोग

आपको इसके लिए आवश्यकता अनुसार गुलाब जल और ए कॉटन बॉल लेनी होगी। रुई के टुकड़ों को आप गुलाब जल में भिगोए और अपने चेहरे को अच्छी तरीके से साफ करें। इसे आप सुबह और रात को सोने से पहले नियमित रूप से इस्तेमाल करेंगी तो आपको असर जरूर देखने को मिलेगा।

2. मुल्तानी मिट्टी है लाभकारी

आपको इससे घरेलू उपाय के लिए दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी, एक चम्मच ताजा दही, दो से तीन बूंद नींबू का रस और एक कटोरी चाहिए होगी। इसके लिए आपको इन सभी सामग्रियों को एक कटोरी में डाल कर अच्छे से मिक्स करके एक पेस्ट बना लेना है। इसके बाद अपने चेहरे को पानी से अच्छे से धो लेना है और तौलिए से अच्छी तरीके से पोंछ लेना है। अच्छे से पोंछने के बाद इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगा लेना है। जब आपका फेस पर पूरी तरीके से सूख जाए तो इसको ठंडे पानी से धो देना है। आप इस फेस पैक को हफ्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकती है।